ACTUALITÉS ET CONSEILS

Danser en étant ancré dans son corps, à l'écoute de ses sensations et de ses émotions. Grâce à la danse intuitive, inspirée de la danse des 5 Rythmes, je vous propose une rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Cette pratique invite le corps à s’exprimer librement en sortant des jugements que l’on se porte parfois, à explorer sa créativité, son imaginaire et à laisser l'intuition vous guider pour le libérer de ses tensions et retrouver la fluidité et l'harmonie. Une méditation en mouvement qui ressource le corps, le cœur et l’esprit.

La danse intuitive permet une exploration libre de son propre mouvement. Cette pratique d'expression spontanée est ouverte à tous, quels que soient votre condition physique, votre âge, ou votre expérience ou inexpérience de la danse. Elle est accompagnée et inspirée par des musiques variées venant des 4 coins du monde: laisser son corps être traversé par la musique, les rythmes et trouver sa propre résonance.